Bilan on Blog GoHugo de Fredô : Linux, Proxmox, IA, Trail, Course, Randonnée, Gravel, Ski de Randonnée

Statistique de visite du site cyber-neurones.org

Tue, 26 Jan 2021 00:00:00 +0000

Le bilan n’est vraiment pas bon :

Les causes :

Beaucoup de panne sur le site, PHPNET.ORG n’est plus et depuis c’est un peu la misère. Maintenant c’est MAGIC ONLINE / NUXIT .
Pas beaucoup d’article fait.
Un ralentissement du site, surement une migration des sites de PHPNET.ORG. Depuis j’ai du changé de formule d’abonnement pour retrouver une qualité similaire (Performance 1 : 12,59 Euros/mois : https://store.nuxit.com/?plan=3914 : CPU : 1 Coeur - RAM : 2 Go - Espace : 50 Go - Emails : 10 BAL - BDD : MySQL privé ). Leur site : https://www.nuxit.com .

Je pense qu’à terme il me faut migrer ailleurs … OVH ?

Bilan Sportif Personnel 2019

Tue, 31 Dec 2019 00:00:00 +0000

Les compétitions en 2019 :

En résumé :

PROM Classic à Nice
Trail Urbain Cannes
Raid Vallis Bona à Sophia-Antipolis
Semi-Marathon de Nice
Urban Trail de Biot
Cross des Jeux de Sophia
16eme CO Tour de Sophia
Trail des gorges d’Ardèche ( hors délais )
Trail des Jeux de Sophia
Course d’orientation des Jeux de Sophia
Trail du Verdon
Trail de Valberg
Ubaye Trail Salomon à Barcelonnette
UTMB CCC à Chamonix ( abandon )
Trail de Tourrettes-sur-Loup
Semi de Courir pour une fleur à Antibes
Marathon des Alpes-Maritimes ( abandon )
Trail de la Turbie

Pour la FFA :

POUR GARMIN :

J’ai pas souvent un statut d’entrainement …. impossible de savoir pourquoi. Surement que je ne dois pas faire assez de sortie.

Bilan Sportif Personnel 2018

Wed, 02 Jan 2019 00:00:00 +0000

Voici mon bilan sportif sur l’année 2018, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2018 :

Mes précédents bilans :

Bilan Sportif Personnel 2017

Tue, 02 Jan 2018 00:00:00 +0000

Voici mon bilan sportif sur l’année 2017, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2017 :

Trail des 3 cols à Bormes-les-mimosas ( édition 2017 ) . Trail de 20 km.
Mougins Urban Trail (Première édition) . Trail de 15 km.
Trail des Balcons d’Azur : P’tit TBA. Trail de 25 km.
Trail des 5 Calanques ( Edition 2017) . Trail de 21 km.
Trail Hermes Fréjus Estérel . Trail de 21 km.
Lachens mer : randonnée en VTT. 90,51 km en VTT.
Jeux de Sophia 2017.
Trail de la Vésubie – version 44 km . Abandon après 31 km de Trail.
Trail de Gorbio . Forfait.
L’Alpin Trail De PICHAURIS (Edition Elite) – 2017 .Trail de 31 km.
Marathon des Alpes-Maritimes en relais à deux . 21 km de Course.
Hivernale des templiers : Le marathon d’Orchis. Trail de 35 km.

J’ai agrandi le rayon pour faire des compétitions : Milhau (Marathon d’Orchis), Fréjus, Martigues, …

Retrospective de mes articles en 2016

Tue, 03 Jan 2017 00:00:00 +0000

Les articles que j’ai fait sur mon Blog en 2016 :

Sports :
Wordpress :
Politique : Je ne veux pas en écrire mais par moment les faits m’insuportent .
- En 100 jours, Estrosi devait faire le changement … et donner goût à la politique. (69)
- Lettre ouverte aux candidats de la primaire à droite (70)
Consom’acteur :
Android :
- Diaro sous Android (90)
- Logiciel (Software) pour « Journal personnel » ou « Journal intime » sur Mac, Android, iOS (91)
- ASUS :
  - ASUS Zenfone : MyASUS GAGNEZ un Zenfone3, écrivez votre histoire … (92)
  - Comment faire une diagnostic sur un ASUS Zenfone ? ( Panne , test unitaire ) (93)
  - ASUS Zenfone : 60 Millions de Consommateurs (94)
  - ASUS Zenfone : Reception de MMS sur la SIM 2 (95)
  - ASUS Zenfone : comment supprimer whoscall (beaucoup de visite) (96)
Biot :
- Inondation :
- Un article de Nice-Matin sur PADD de Biot. (102)
- Conseil de quartier à Biot n°2: j’y étais pour vous (103)
- Biot : Lettre du Maire #6 : Vers une ville numérique et intelligente (104)
- Rapport de l’ONF (105)
- Changement de présidence à l’ASLIB (106)
- France 3 Cote d’Azur : Inondation un an après. (107)
- Les principaux projets du plan d’investissement autoroutier … rien sur Biot. (108)
- BIOT : PLU Réunion Diagnostic , j’y étais pour vous (109)
- Encore un accident au pont Brejnev à Biot ! (110)
- Centre Commercial des Clausonnes ( ZAC ) – Valbonne / Sophia Antipolis (Je le classe dans Biot car je pense que cela aura des conséquence des les futures inondations …) (111)
- BIOT : PLU : Reunion n°4 : Biot de demain : synthèse et hiérarchisation des enjeux. J’y étais pour vous (112)
- BIOT : PLU : Reunion n°2 : Habitat (équipement, logement), Environnement et Cadre de vie. J’y étais pour vous (113)
- BIOT et les pistes cyclables (114)
- Facture d’eau à Biot (115)
Test :
Docker : J’espère reprendre et faire plus de post cette année …
- Docker : Le Dix-neuvième pas. (122)
- Docker : Le Dix-Huitième pas. (123)
- Docker : petit résumé sur les commandes (124)
- Docker : Le Dix-Septième pas. (125)
- Docker : le seizième pas. (126)
- Docker : le quinzième pas. (127)
- Docker : le quatorzième pas. (128)
- Docker : le treizième pas. (129)
- Docker : le douzième pas. (130)
- Docker : le onzième pas. (131)
- Docker : le dixième pas. (132)
- Docker : neuvième pas (133)
- Docker : le huitième pas. (134)
- Docker : le septième pas. (135)
- Docker : le sixième pas. (136)
- Docker : le cinquième pas. (137)
- Docker : le quatrième pas. (138)
- Docker : Le troisième pas . (139)
- Docker : Deuxième pas ou après « Hello world ». (140)
- Docker : Les premiers pas . (141)
OpenData : Je pense qu’il y a une mine d’information mais pour l’instant j’ai pas vraiment exploité les données.
Cuisine : J’ai pas encore eu le temps d’écrire des articles …
- Recette : Pâte à gaufre ( sans publicité ! ) (146)
Support Informatique : Cela se fait en temps réel quand je fais du support, je pense qu’il est toujours profitable que je partage les problèmes afin d’offrir un support à la toile.
Autre :
- Installation un media-center avec OSMC sur un Raspberry Pi 3 Model B (151)
Cinema :
- Visiteurs du soir :
  - Les visiteurs du soir : Villes de cinéma (152)
- Julieta (2016) de Pedro Almodovar (153)
- L’avenir (2016) de Mia Hansen-Love (154)
- Un jour comme un autre (2015) par Fernando León de Aranoa (155)
- Quand on a 17 ans (2016) par André Téchiné (156)
- Réalité (2015) par Quentin Dupieux (157)
- Les ogres (2015) de Léa Fehner (158)
- Les innocentes (2016) de Anne Fontaine (159)
- Merci patron ! (2016) de François Ruffin (160)
- Saint-Amour (2016) de Benoît Delépine & Gustave Kervern (161)
Mécanique : Très peu cette année … ouf ;)
Sécurité :
- Cheval de Troie : drrtcouncilldds.com & godaddy.com (165)

C’est un très bonne année avec 165 articles, je m’étais fixé un article par semaine donc 52 articles dans l’année.

Bilan Sportif Personnel 2016

Thu, 29 Dec 2016 00:00:00 +0000

Voici mon bilan sportif sur l’année 2016, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2016 :

PROM Classic : Course : 10 km.
Semi-marathon de Cannes : Course : 21 km.
BIGREEN : VTT : 46 km.
Mud days Pays d’Aix : Course d’obstacle : 13 km.
Semi de Nice : Course : 21 km.
La Transvésubienne : Version TRANS 50 : VTT : 68,26 km
Les allumés de la pleine lune : Trekking de nuit : 32,9 km .
Jeux de Sophia : 11 épreuves … Obligatoire quand on est sur Sophia :)
Sophia Color Race … pour le fun ;)
Foulée Biotoises : 8 km.
Holi Run à Villeneuve-Loubet … pour le fun ;)
Semi-marathon d’Antibes (Courir pour une fleur): Course : 21 km.
Spartan Race Le Castellet : Abandon.
Kilometre vertical à Gorbio : 5,4 km.
Marathon Nice-Cannes : 41 km.
Cross des iles de Lerens : Abandon.

Mais finalement le plus dur aura été mes 4 jours en vélo ( 502 km et 30h ) de Mazamet à Antibes, et en autonomie : https://www.cyber-neurones.org/2016/08/randonne-en-velo-de-mazamet-a-antibes-500-km-une-premier-experience/ .

Bilan Sportif 2014.

Fri, 02 Jan 2015 00:00:00 +0000

Les compétitions en 2014:

Nice, La Prom Classic. Course à pied.
Nice, Rock’n Roll Nice Carnaval. Course à pied.
Eze, Trail d’Eze. Course à pied.
La Grave, Derby de la Meije. Course de ski.
Biot, Tournoi interne. Tennis.
Vence, Ascension du col de Vence. Course à pied.
Menton, Ronde des plages. Course à pied.
Grasse, Trail du pays de grasse. Course à pied.
Sophia Antipolis. Cross des Jeux de Sophia. Course à pied.
Sophia Antipolis. Basket-Ball pour les Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Tir à l’arc pour les Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Tir au pistolet pour les Jeux de Sophia.
Valbonne. Tournoi des Jeux de Sophia. Tennis de table.
Villeneuve-Loubet. Catamaran. Jeux de Sophia.
Gourdon. Course de karting des Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Tournoi de tennis des Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Tournoi de squash des Jeux de Sophia.
Antibes. Tournoi de Bowling des Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Course de VTT Nocturne des Jeux de Sophia.
Sophia Antipolis. Tournoi de Padel des Jeux de Sophia.
Valbonne. Tournoi de Badminton des Jeux de Sophia.
Biot. Foulée Biotoise. Course à pied.
Valbonne. Corrida de Valbonne.Course à pied.
Antibes. Semi-marathon d’Antibes. Course à pied.
Le Castellet, Spartan Race : Beast. Course d’obstacles.
Sophia Antipolis. Tournoi de Padel Inter-entreprise.
Nice. Marathon des alpes-maritimes. Course à pied.

Nombre de kilomètre par an de course à pied:

Bilan Sportif 2013

Wed, 01 Jan 2014 00:00:00 +0000

Bilan entre 2009 et 2013.

1-Course à pied :

Les compétitions :

6 janvier 2013 : La PROM Classic.
17 février 2013 : Rock’n Roll Nice Carnaval
21 avril 2013 : Marathon du Lac d’Annecy.
5 mai 2013 : Ascension du Col de Vence.
19 mai 2013 : La ronde des plages.
29 juin 2013 : Kilomètre vertical.
7 juillet 2013 : Les foulées biotoises.
6 octobre 2013 : Semi-marathon d’Antibes.
27 octobre 2013 : La boucle de Breil sur Roya.
10 novembre 2013 : Marathon des Alpes Maritimes.

Distance :