Bilan sportif annuel fait à partir de RubiTrack

Rapport Annuel 2015

Rapport fait le ven. 02 janv. 2026 11:27:06 CET

Sport les plus pratiqués

	Sport	Durée	% Diff Y-1	Distance	% Diff Y-1	D+	% Diff Y-1	D-	TRIMP
🥇	Treadmill	60 h	⬇️ -32 %	339 km	⬇️ -30 %	190.24 m	%	-82.86 m	3772
🥈	Running	54 h	⬇️ -14 %	480 km	⬇️ -16 %	4950.49 m	-35 %	-5036.24 m	4227
🥉	Tennis	38 h	⬇️ -44 %	42 km	⬆️ 563 %	422.91 m	1108 %	-773.68 m	552
	Power	36 h	⬆️ 146 %	0 km	%	105.97 m	%	-61.08 m	32
	Biking	30 h	⬆️ 29 %	373 km	⬆️ 40 %	1916.61 m	17 %	-1815.7 m	33
	Padel	30 h	⬆️ 22 %	16 km	⬆️ 800 %	149.8 m	1564 %	-89.8 m	371
	Hiking	19 h	0 %	86 km	⬆️ 27 %	2638.44 m	-17 %	-2654.21 m	0
	Skiing	18 h	⬇️ -15 %	242 km	⬇️ -1 %	544.43 m	27 %	-41368.9 m	0
	Stretching	16 h	⬆️ 132 %	0 km	%	1.11 m	%	-0.92 m	5
	Walking	14 h	⬇️ -70 %	61 km	⬇️ -68 %	655.17 m	-88 %	-609.59 m	81
	Soccer	13 h	⬆️ 8 %	8 km	%	27.1 m	%	-26.45 m	1541
	Free Running	12 h	⬆️ 230 %	68 km	⬆️ 222 %	1575.37 m	264 %	-1567.35 m	899
	Squash	10 h	⬇️ -7 %	3 km	%	22.42 m	%	-11.65 m	256
	Surfing	4 h	⬇️ -55 %	3 km	%	0 m	%	0 m	0
	Paddling	4 h	⬇️ -5 %	13 km	⬇️ -8 %	48.73 m	-35 %	-51.49 m	0
	Trail Running	3 h	⬇️ -56 %	22 km	⬇️ -61 %	1204.92 m	-36 %	-1206.22 m	412
	E-Biking	3 h	%	54 km	%	195.46 m	%	-187.91 m	0
	D99D06DD-005F-422E-B459-CA48FD3BAD2F	2 h	%	5 km	%	494.34 m	%	-533.72 m	0
	Canoeing	2 h	%	3 km	%	49.65 m	%	-43.59 m	0
	Volleyball	1 h	%	0 km	%	15.81 m	%	-13.78 m	0
	Orienteering	1 h	%	10 km	%	164.04 m	%	-168.21 m	125
	Open Water Swimming	1 h	%	2 km	%	0 m	%	0 m	0
	Mountain Biking	1 h	⬇️ -75 %	16 km	⬇️ -76 %	362.62 m	-60 %	-339.78 m	183
	BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369	1 h	⬇️ -11 %	0 km	⬇️ -100 %	5.24 m	4 %	-1.67 m	0
	Badminton	1 h	⬆️ 99 %	0 km	%	16.19 m	%	-11.54 m	0
	Sledging	0 h	%	1 km	%	0 m	%	-139.77 m	0
	Pilates	0 h	⬇️ -94 %	0 km	%	0 m	%	0 m	0
	Other	0 h	⬇️ -83 %	0 km	⬇️ -95 %	0.01 m	-99 %	0 m	0
	Indoor Rowing	0 h	⬆️ 176 %	4 km	⬆️ 135 %	7.43 m	%	-4.94 m	25
	Exercise Biking	0 h	⬇️ -96 %	0 km	⬇️ -100 %	0 m	%	0 m	1
	Elliptical	0 h	⬇️ -95 %	0 km	⬇️ -96 %	1.14 m	%	-1.04 m	5
	Driving	0 h	⬇️ -71 %	13 km	⬇️ -77 %	50.79 m	-95 %	-50.35 m	0
	Beach Volleyball	0 h	%	0 km	%	0.53 m	%	-0.34 m	0
	Basketball	0 h	⬇️ -8 %	0 km	%	4.7 m	%	-1.35 m	0

  pie showData
   title "Nb heure(s) par sport sur 2015"
   " Open Water Swimming " :  1
   " Free Running " :  12
   " Pilates " :  0
   " Beach Volleyball " :  0
   " Driving " :  0
   " Orienteering " :  1
   " Paddling " :  4
   " Skiing " :  18
   " Volleyball " :  1
   " Running " :  54
   " Padel " :  30
   " Indoor Rowing " :  0
   " D99D06DD-005F-422E-B459-CA48FD3BAD2F " :  2
   " Squash " :  10
   " Elliptical " :  0
   " Walking " :  14
   " Tennis " :  38
   " Treadmill " :  60
   " E-Biking " :  3
   " Surfing " :  4
   " Badminton " :  1
   " Sledging " :  0
   " Exercise Biking " :  0
   " Canoeing " :  2
   " Other " :  0
   " Stretching " :  16
   " Mountain Biking " :  1
   " Biking " :  30
   " Hiking " :  19
   " Trail Running " :  3
   " Basketball " :  0
   " BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369 " :  1
   " Power " :  36
   " Soccer " :  13

  pie showData
   title "TRIMP par sport sur  2015"
   " Open Water Swimming " :  0
   " Free Running " :  899
   " Pilates " :  0
   " Beach Volleyball " :  0
   " Driving " :  0
   " Orienteering " :  125
   " Paddling " :  0
   " Skiing " :  0
   " Volleyball " :  0
   " Running " :  4227
   " Padel " :  371
   " Indoor Rowing " :  25
   " D99D06DD-005F-422E-B459-CA48FD3BAD2F " :  0
   " Squash " :  256
   " Elliptical " :  5
   " Walking " :  81
   " Tennis " :  552
   " Treadmill " :  3772
   " E-Biking " :  0
   " Surfing " :  0
   " Badminton " :  0
   " Sledging " :  0
   " Exercise Biking " :  1
   " Canoeing " :  0
   " Other " :  0
   " Stretching " :  5
   " Mountain Biking " :  183
   " Biking " :  33
   " Hiking " :  0
   " Trail Running " :  412
   " Basketball " :  0
   " BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369 " :  0
   " Power " :  32
   " Soccer " :  1541

  sankey

%% source, target, value
Distance, Open Water Swimming , 2
Distance, Free Running , 68
Distance, Pilates , 0
Distance, Beach Volleyball , 0
Distance, Driving , 13
Distance, Orienteering , 10
Distance, Paddling , 13
Distance, Skiing , 242
Distance, Volleyball , 0
Distance, Running , 480
Distance, Padel , 16
Distance, Indoor Rowing , 4
Distance, D99D06DD-005F-422E-B459-CA48FD3BAD2F , 5
Distance, Squash , 3
Distance, Elliptical , 0
Distance, Walking , 61
Distance, Tennis , 42
Distance, Treadmill , 339
Distance, E-Biking , 54
Distance, Surfing , 3
Distance, Badminton , 0
Distance, Sledging , 1
Distance, Exercise Biking , 0
Distance, Canoeing , 3
Distance, Other , 0
Distance, Stretching , 0
Distance, Mountain Biking , 16
Distance, Biking , 373
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Distance, Trail Running , 22
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Distance, Power , 0
Distance, Soccer , 8
Temps, Open Water Swimming , 1
Temps, Free Running , 12
Temps, Pilates , 0
Temps, Beach Volleyball , 0
Temps, Driving , 0
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Temps, Skiing , 18
Temps, Volleyball , 1
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Temps, Sledging , 0
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Temps, Mountain Biking , 1
Temps, Biking , 30
Temps, Hiking , 19
Temps, Trail Running , 3
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Temps, Power , 36
Temps, Soccer , 13
TRIMP, Open Water Swimming , 0
TRIMP, Free Running , 899
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TRIMP, Beach Volleyball , 0
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TRIMP, Orienteering , 125
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TRIMP, Running , 4227
TRIMP, Padel , 371
TRIMP, Indoor Rowing , 25
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TRIMP, Squash , 256
TRIMP, Elliptical , 5
TRIMP, Walking , 81
TRIMP, Tennis , 552
TRIMP, Treadmill , 3772
TRIMP, E-Biking , 0
TRIMP, Surfing , 0
TRIMP, Badminton , 0
TRIMP, Sledging , 0
TRIMP, Exercise Biking , 1
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TRIMP, Stretching , 5
TRIMP, Mountain Biking , 183
TRIMP, Biking , 33
TRIMP, Hiking , 0
TRIMP, Trail Running , 412
TRIMP, Basketball , 0
TRIMP, BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369 , 0
TRIMP, Power , 32
TRIMP, Soccer , 1541

Nombre d’heure par mois

En 2015 , 390 heures actives En 2015 , 273 jours actifs

  ---
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   title "Année 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 100
   line [27 ,18 ,27 ,37 ,32 ,28 ,40 ,33 ,36 ,38 ,31 ,38]

TRIMP ( intensité ) par mois

  ---
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   title "Année 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 5000
   line [1468 ,840 ,189 ,1537 ,485 ,890 ,436 ,1863 ,1956 ,1739 ,538 ,579]

Détail par sport

🏃 Course sur route ( Running ) / Trail ( Trail Running ) / Tapis de Course ( Treadmill )

  pie showData
   title "Course ( km )  2015"
   " Orienteering " :  10
   " Running " :  480
   " Treadmill " :  339
   " Trail Running " :  22

  pie showData
   title "Course ( heure(s) )  2015"
   " Orienteering " :  1
   " Running " :  54
   " Treadmill " :  60
   " Trail Running " :  3

  pie showData
   title "Course ( TRIMP )  2015"
   " Orienteering " :  125
   " Running " :  4227
   " Treadmill " :  3772
   " Trail Running " :  412

En 2015 , 853 km sur 120 heure(s)

  xychart
   title "Course 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 300
   bar [58 ,10 ,0 ,60 ,32 ,54 ,21 ,170 ,167 ,155 ,89 ,34]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [1059 ,175 ,0 ,802 ,353 ,466 ,236 ,1761 ,1954 ,1073 ,350 ,307]

Comparaison année précédente

En 2014 , 1123 km sur 161 heure(s)

  xychart
   title "Course 2014"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 300
   bar [105 ,66 ,98 ,126 ,117 ,59 ,42 ,179 ,158 ,102 ,66 ,0]

Velo Electrique ( VeloTaf , E-Biking )

En 2015 , 54 km sur 3 heure(s)

  xychart
   title "Velo Electrique  2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,10 ,43 ,0]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 0 km sur 0 heure(s)

  xychart
   title "Velo Electrique  2014"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Velo ( Biking ) / Gravel ( Gravel Biking ) / VTT ( Montain Biking ) / Velo en salle ( Exercice Biking )

  pie showData
   title "Velo ( km )  2015"
   " Exercise Biking " :  0
   " Mountain Biking " :  16
   " Biking " :  373

  pie showData
   title "Velo ( heure(s) )  2015"
   " Exercise Biking " :  0
   " Mountain Biking " :  1
   " Biking " :  30

En 2015 , 390 km sur 32 heure(s)

  xychart
   title "Velo 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [0 ,0 ,0 ,41 ,80 ,31 ,184 ,16 ,14 ,0 ,21 ,0]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [1 ,0 ,0 ,0 ,0 ,183 ,33 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 394 km sur 33 heure(s)

  xychart
   title "Velo 2014"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [39 ,12 ,35 ,0 ,78 ,19 ,0 ,117 ,0 ,26 ,49 ,14]

Yoga / Streching / Pilates

  pie showData
   title "Yoga & Pilate ( heure(s) )  2015"

En 2015 , 0 heure(s)

  xychart
   title "Yoga & Pilate 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 0 heure(s)

  xychart
   title "Yoga & Pilate 2014 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Randonnée ( Hiking ) / Marche ( Walking )

  pie showData
   title "Marche & Randonnée ( km )  2015"
   " Walking " :  61
   " Hiking " :  86

  pie showData
   title "Marche & Randonnée ( heure(s) )  2015"
   " Walking " :  14
   " Hiking " :  19

En 2015 , 148 km sur 34 heure(s)

  xychart
   title "Marche & Randonnée 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 200
   bar [6 ,4 ,1 ,8 ,0 ,0 ,1 ,6 ,1 ,2 ,18 ,96]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [33 ,15 ,0 ,23 ,0 ,1 ,0 ,0 ,1 ,0 ,4 ,4]

Comparaison année précédente

En 2014 , 264 km sur 70 heure(s)

  xychart
   title "Marche & Randonnée 2014"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 200
   bar [4 ,0 ,21 ,46 ,58 ,0 ,115 ,0 ,0 ,6 ,7 ,3]

Tennis / Padel / Squash / Badminton

  pie showData
   title "Sport de raquette ( heure(s) )  2015"
   " Padel " :  30
   " Squash " :  10
   " Tennis " :  38
   " Badminton " :  1

En 2015 , 82 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [3 ,5 ,3 ,15 ,15 ,4 ,5 ,2 ,7 ,3 ,7 ,6]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [78 ,151 ,0 ,435 ,132 ,0 ,98 ,94 ,0 ,59 ,32 ,100]

Comparaison année précédente

En 2014 , 109 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2014 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [5 ,3 ,7 ,11 ,7 ,13 ,2 ,9 ,12 ,19 ,7 ,8]

Musculation ( Power )

En 2015 , 36 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 100
   bar [1 ,5 ,3 ,3 ,0 ,3 ,5 ,0 ,2 ,1 ,5 ,5]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [4 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,8 ,1 ,5 ,0 ,14]

Comparaison année précédente

En 2014 , 14 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2014 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [1 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,3 ,5 ,2]

🎿 Ski ( Skiing ) / Ski de randonnée ( Ski Touring )

  pie showData
   title "Ski & Ski de randonnée ( km )  2015"
   " Skiing " :  242

  pie showData
   title "Ski & Ski de randonnée ( heure(s) )  2015"
   " Skiing " :  18

En 2015 , 242 km sur 18 heure(s)

  xychart
   title "Ski & Ski de randonnée 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 500
   bar [0 ,14 ,227 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

  xychart
   title "Trimp en 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 246 km sur 22 heure(s)

  xychart
   title "Ski & Ski de randonnée 2014"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 500
   bar [0 ,188 ,0 ,57 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Sport en salle : Elliptical, Stair Climbing, Indoor Rowing

  pie showData
   title "Sport en salle ( heure(s) )  2015"
   " Indoor Rowing " :  0
   " Elliptical " :  0

En 2015 , 0 heure(s)

  xychart
   title "Sport en salle 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 60
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 3 heure(s)

  xychart
   title "Sport en salle 2014 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
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Natation

En 2015 , 1 heure(s)

  xychart
   title "Natation 2015"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 30
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,1 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2014 , 0 heure(s)

  xychart
   title "Natation 2014 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 30
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

🏆 Liste des compétitions

📌 - 1 - 12 bornes de gorbio 📍 Gorbio
- Depart : 📅 2015-01-25T09:04:39Z
- Type : Running
- Duree 1h2m
- Distance 11 km
- D+ 218.27 m
- D- -228.91 m
- Trimp 174
- Equipements : Forerunner 310 XT HR, GEL KAYANO 20
- Notes Dossard n°69.
📌 - 2 - SOPHIA CONTRY CLUB : Padel 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-02-20T11:44:17Z
- Type : Padel
- Duree 0h34m
- Distance 0 km
- D+ 0.00 m
- D- 0.00 m
- Trimp 54
- Equipements : Forerunner 310 XT HR
- Notes
📌 - 3 - Tennis Club Biot 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-04-09T17:15:35Z
- Type : Tennis
- Duree 0h48m
- Distance 2 km
- D+ 26.85 m
- D- -20.45 m
- Trimp 73
- Equipements : Forerunner 310 XT HR
- Notes Défaite : 6/2 6/1.
📌 - 4 - MUD DAY : PAYS D’AIX 📍 Peyrolles-en-Provence
- Depart : 📅 2015-04-12T07:39:49Z
- Type : Free Running
- Duree 1h57m
- Distance 12 km
- D+ 96.42 m
- D- -100.51 m
- Trimp 150
- Equipements : Forerunner 310 XT HR
- Notes Dossard n°305
📌 - 5 - Semi-Marathon de Nice 📍 Nice
- Depart : 📅 2015-04-26T07:31:00Z
- Type : Running
- Duree 1h50m
- Distance 21 km
- D+ 178.74 m
- D- -189.60 m
- Trimp 270
- Equipements : Forerunner 310 XT HR, GEL KAYANO 20, IPHONE 4S
- Notes Dossard 2150.
📌 - 6 - Compétition Interne 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-04-28T17:25:25Z
- Type : Tennis
- Duree 1h35m
- Distance 5 km
- D+ 103.68 m
- D- -110.04 m
- Trimp 92
- Equipements :
- Notes Défaite : 6/1 6/3 6/3.
📌 - 7 - Tir à l’arc 📍 Antibes
- Depart : 📅 2015-06-01T11:09:45Z
- Type : BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369
- Duree 0h27m
- Distance 0 km
- D+ 1.33 m
- D- 0.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 8 - Tir au pistolet 📍 ANTIBES
- Depart : 📅 2015-06-02T16:02:42Z
- Type : BD5D0FED-D62C-4590-8259-A2ECFB1C1369
- Duree 0h39m
- Distance 0 km
- D+ 3.91 m
- D- -1.67 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes tir au pistolet
📌 - 9 - Karting 📍 Opio
- Depart : 📅 2015-06-03T16:42:56Z
- Type : Driving
- Duree 0h10m
- Distance 7 km
- D+ 46.88 m
- D- -46.68 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Le Bar-sur-Loup Autre
📌 - 10 - Soccer Park Antibes 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-04T10:32:28Z
- Type : Soccer
- Duree 0h7m
- Distance 0 km
- D+ 0.01 m
- D- -0.54 m
- Trimp 11
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Course à pied
📌 - 11 - Soccer Park Antibes 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-04T10:53:58Z
- Type : Soccer
- Duree 0h9m
- Distance 0 km
- D+ 0.49 m
- D- -0.08 m
- Trimp 23
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Course à pied
📌 - 12 - Soccer Park Antibes 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-04T11:05:38Z
- Type : Soccer
- Duree 0h8m
- Distance 0 km
- D+ 0.06 m
- D- -0.06 m
- Trimp 14
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Course à pied
📌 - 13 - Soccer Park Antibes 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-04T11:26:39Z
- Type : Soccer
- Duree 0h9m
- Distance 0 km
- D+ 0.24 m
- D- -0.05 m
- Trimp 27
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Course à pied
📌 - 14 - Jeux de sophia 📍 Mougins
- Depart : 📅 2015-06-04T16:07:48Z
- Type : Running
- Duree 0h47m
- Distance 8 km
- D+ 72.32 m
- D- -69.51 m
- Trimp 147
- Equipements : Forerunner 920 XT HR, GEL KAYANO 20
- Notes Mougins Course à pied
📌 - 15 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-05T16:27:48Z
- Type : Basketball
- Duree 0h12m
- Distance 0 km
- D+ 1.47 m
- D- -0.20 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 16 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-05T16:43:49Z
- Type : Basketball
- Duree 0h9m
- Distance 0 km
- D+ 1.58 m
- D- -0.52 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 17 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-05T18:18:59Z
- Type : Basketball
- Duree 0h13m
- Distance 0 km
- D+ 1.65 m
- D- -0.63 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 18 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T07:12:03Z
- Type : Badminton
- Duree 0h8m
- Distance 0 km
- D+ 1.53 m
- D- -1.38 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 19 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T07:36:25Z
- Type : Badminton
- Duree 0h8m
- Distance 0 km
- D+ 1.67 m
- D- -1.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 20 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T08:25:41Z
- Type : Badminton
- Duree 0h9m
- Distance 0 km
- D+ 0.29 m
- D- 0.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Valbonne Autre
📌 - 21 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T09:37:03Z
- Type : Badminton
- Duree 0h9m
- Distance 0 km
- D+ 0.11 m
- D- 0.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Valbonne Autre
📌 - 22 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T10:18:52Z
- Type : Badminton
- Duree 0h12m
- Distance 0 km
- D+ 1.35 m
- D- -0.01 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Valbonne Autre
📌 - 23 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T11:18:36Z
- Type : Badminton
- Duree 0h13m
- Distance 0 km
- D+ 3.48 m
- D- -1.92 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 24 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T11:50:05Z
- Type : Badminton
- Duree 0h8m
- Distance 0 km
- D+ 1.83 m
- D- -1.35 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 25 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T12:45:47Z
- Type : Badminton
- Duree 0h10m
- Distance 0 km
- D+ 2.45 m
- D- -1.46 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 26 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-07T13:25:12Z
- Type : Badminton
- Duree 0h10m
- Distance 0 km
- D+ 1.68 m
- D- -1.68 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 27 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-08T10:16:22Z
- Type : Padel
- Duree 0h12m
- Distance 0 km
- D+ 0.20 m
- D- -0.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 28 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-08T10:36:52Z
- Type : Padel
- Duree 0h18m
- Distance 0 km
- D+ 0.07 m
- D- -0.65 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 29 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-08T11:12:15Z
- Type : Padel
- Duree 0h23m
- Distance 0 km
- D+ 0.83 m
- D- 0.00 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 30 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-08T16:13:52Z
- Type : Soccer
- Duree 0h16m
- Distance 1 km
- D+ 1.15 m
- D- -0.29 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 31 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-08T16:46:18Z
- Type : Soccer
- Duree 0h13m
- Distance 1 km
- D+ 1.76 m
- D- -0.77 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 32 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-08T17:28:48Z
- Type : Soccer
- Duree 0h14m
- Distance 1 km
- D+ 2.33 m
- D- -0.03 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 33 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-09T10:12:28Z
- Type : Volleyball
- Duree 0h30m
- Distance 0 km
- D+ 5.74 m
- D- -5.81 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 34 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-09T16:28:46Z
- Type : Volleyball
- Duree 0h24m
- Distance 0 km
- D+ 3.73 m
- D- -2.14 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 35 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-09T17:12:21Z
- Type : Volleyball
- Duree 0h19m
- Distance 0 km
- D+ 3.39 m
- D- -1.76 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 36 - 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-09T17:52:04Z
- Type : Volleyball
- Duree 0h26m
- Distance 0 km
- D+ 2.95 m
- D- -4.07 m
- Trimp
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 37 - Jeux de sophia 📍 Mougins
- Depart : 📅 2015-06-10T16:11:43Z
- Type : Orienteering
- Duree 1h46m
- Distance 10 km
- D+ 164.04 m
- D- -168.21 m
- Trimp 125
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Mougins Course à pied
📌 - 38 - 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-15T16:23:43Z
- Type : Beach Volleyball
- Duree 0h15m
- Distance 0 km
- D+ 0.00 m
- D- -0.23 m
- Trimp 0
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 39 - 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-15T16:38:59Z
- Type : Beach Volleyball
- Duree 0h15m
- Distance 0 km
- D+ 0.53 m
- D- 0.00 m
- Trimp 0
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 40 - 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-15T17:20:29Z
- Type : Beach Volleyball
- Duree 0h13m
- Distance 0 km
- D+ 0.00 m
- D- -0.11 m
- Trimp 0
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 41 - Jeux de sophia 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-06-18T16:17:05Z
- Type : Mountain Biking
- Duree 1h28m
- Distance 15 km
- D+ 354.99 m
- D- -334.15 m
- Trimp 180
- Equipements : Forerunner 920 XT HR, VTT - LAPIERRE
- Notes
📌 - 42 - Soccer Park Antibes 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-06-18T18:29:25Z
- Type : Soccer
- Duree 0h2m
- Distance 0 km
- D+ 0.13 m
- D- -0.12 m
- Trimp 6
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 43 - MUD DAY : NICE METROPOLE 📍 Levens
- Depart : 📅 2015-06-20T07:18:31Z
- Type : Free Running
- Duree 1h46m
- Distance 9 km
- D+ 266.98 m
- D- -265.92 m
- Trimp 152
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 44 - Holi Run 📍 Cagnes-sur-Mer
- Depart : 📅 2015-07-10T18:19:16Z
- Type : Running
- Duree 0h34m
- Distance 5 km
- D+ 8.89 m
- D- -8.38 m
- Trimp 0
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Cagnes-sur-Mer Course à pied
📌 - 45 - Foulée Biotoise 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-07-19T16:17:03Z
- Type : Running
- Duree 0h43m
- Distance 7 km
- D+ 160.10 m
- D- -158.36 m
- Trimp 127
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Course à pied\nDossard n°3
📌 - 46 - 📍 Saint-Martin-Vésubie
- Depart : 📅 2015-09-06T07:59:26Z
- Type : Trail Running
- Duree 3h16m
- Distance 22 km
- D+ 1204.92 m
- D- -1206.22 m
- Trimp 412
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Dossard 775.
📌 - 47 - Spartan Race : Beast 📍 Le Castellet
- Depart : 📅 2015-10-17T07:02:33Z
- Type : Free Running
- Duree 4h1m
- Distance 22 km
- D+ 611.59 m
- D- -613.26 m
- Trimp 318
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 48 - Spartan Race : Sprint 📍 Le Castellet
- Depart : 📅 2015-10-17T12:30:03Z
- Type : Free Running
- Duree 2h2m
- Distance 6 km
- D+ 182.70 m
- D- -180.38 m
- Trimp 97
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 49 - Spartan Race : Super 📍 Le Castellet
- Depart : 📅 2015-10-18T09:15:18Z
- Type : Free Running
- Duree 3h8m
- Distance 16 km
- D+ 417.68 m
- D- -407.28 m
- Trimp 182
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes
📌 - 50 - Marathon NICE-CANNES 📍 Nice
- Depart : 📅 2015-11-08T07:05:36Z
- Type : Running
- Duree 3h58m
- Distance 42 km
- D+ 121.00 m
- D- -126.58 m
- Trimp 0
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Nice Course à pied
📌 - 51 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-11-20T11:21:33Z
- Type : Padel
- Duree 0h51m
- Distance 0 km
- D+ 8.41 m
- D- 0.00 m
- Trimp 32
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 52 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-12-01T11:18:46Z
- Type : Padel
- Duree 0h55m
- Distance 0 km
- D+ 3.28 m
- D- -0.59 m
- Trimp 26
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 53 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-12-02T11:43:04Z
- Type : Padel
- Duree 0h46m
- Distance 0 km
- D+ 2.28 m
- D- -0.12 m
- Trimp 28
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre
📌 - 54 - Cross des iles de Lerins 📍 Cannes
- Depart : 📅 2015-12-06T11:29:03Z
- Type : Running
- Duree 0h42m
- Distance 8 km
- D+ 88.27 m
- D- -86.01 m
- Trimp 140
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Cannes Course à pied
📌 - 55 - Cross Amnesty International 📍 Valbonne
- Depart : 📅 2015-12-13T10:15:12Z
- Type : Running
- Duree 0h58m
- Distance 11 km
- D+ 230.50 m
- D- -229.12 m
- Trimp 163
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Valbonne Course à pied
📌 - 56 - Sophia Contry Club 📍 Biot
- Depart : 📅 2015-12-17T11:30:32Z
- Type : Padel
- Duree 0h52m
- Distance 0 km
- D+ 6.04 m
- D- 0.00 m
- Trimp 39
- Equipements : Forerunner 920 XT HR
- Notes Biot Autre

Fred'ô / Bilan sportif 2015 au format markdown

Rapport Annuel 2015

Sport les plus pratiqués

Nombre d’heure par mois

TRIMP ( intensité ) par mois

Détail par sport

🏃 Course sur route ( Running ) / Trail ( Trail Running ) / Tapis de Course ( Treadmill )

Comparaison année précédente

Velo Electrique ( VeloTaf , E-Biking )

Comparaison année précédente

Velo ( Biking ) / Gravel ( Gravel Biking ) / VTT ( Montain Biking ) / Velo en salle ( Exercice Biking )

Comparaison année précédente

Yoga / Streching / Pilates

Comparaison année précédente

Randonnée ( Hiking ) / Marche ( Walking )

Comparaison année précédente

Tennis / Padel / Squash / Badminton

Comparaison année précédente

Musculation ( Power )

Comparaison année précédente

🎿 Ski ( Skiing ) / Ski de randonnée ( Ski Touring )

Comparaison année précédente

Sport en salle : Elliptical, Stair Climbing, Indoor Rowing

Comparaison année précédente

Natation

Comparaison année précédente

🏆 Liste des compétitions