Bilan sportif annuel fait à partir de RubiTrack

Rapport Annuel 2025

Rapport fait le ven. 02 janv. 2026 11:26:58 CET

Sport les plus pratiqués

  pie showData
   title "Nb heure(s) par sport sur 2025"
   " Kayaking " :  1
   " Open Water Swimming " :  7
   " Pilates " :  1
   " Skiing " :  26
   " Ski Touring " :  17
   " Running " :  107
   " Padel " :  1
   " Indoor Rowing " :  1
   " Walking " :  122
   " Cross Country Skiing " :  2
   " E-Biking " :  193
   " Yoga " :  111
   " Mountain Biking " :  19
   " Biking " :  35
   " Gravel Biking " :  95
   " Power " :  11
   " Hiking " :  62
   " Trail Running " :  69

  pie showData
   title "TRIMP par sport sur  2025"
   " Kayaking " :  9
   " Open Water Swimming " :  25
   " Pilates " :  14
   " Skiing " :  348
   " Ski Touring " :  535
   " Running " :  9182
   " Padel " :  52
   " Indoor Rowing " :  82
   " Walking " :  1637
   " Cross Country Skiing " :  55
   " E-Biking " :  3604
   " Yoga " :  1055
   " Mountain Biking " :  1308
   " Biking " :  1726
   " Gravel Biking " :  4037
   " Power " :  106
   " Hiking " :  1292
   " Trail Running " :  5829

  sankey

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Distance, Kayaking , 4
Distance, Open Water Swimming , 4
Distance, Pilates , 0
Distance, Skiing , 349
Distance, Ski Touring , 48
Distance, Running , 997
Distance, Padel , 2
Distance, Indoor Rowing , 0
Distance, Walking , 483
Distance, Cross Country Skiing , 8
Distance, E-Biking , 3573
Distance, Yoga , 0
Distance, Mountain Biking , 189
Distance, Biking , 454
Distance, Gravel Biking , 1188
Distance, Power , 0
Distance, Hiking , 150
Distance, Trail Running , 502
Temps, Kayaking , 1
Temps, Open Water Swimming , 7
Temps, Pilates , 1
Temps, Skiing , 26
Temps, Ski Touring , 17
Temps, Running , 107
Temps, Padel , 1
Temps, Indoor Rowing , 1
Temps, Walking , 122
Temps, Cross Country Skiing , 2
Temps, E-Biking , 193
Temps, Yoga , 111
Temps, Mountain Biking , 19
Temps, Biking , 35
Temps, Gravel Biking , 95
Temps, Power , 11
Temps, Hiking , 62
Temps, Trail Running , 69
TRIMP, Kayaking , 9
TRIMP, Open Water Swimming , 25
TRIMP, Pilates , 14
TRIMP, Skiing , 348
TRIMP, Ski Touring , 535
TRIMP, Running , 9182
TRIMP, Padel , 52
TRIMP, Indoor Rowing , 82
TRIMP, Walking , 1637
TRIMP, Cross Country Skiing , 55
TRIMP, E-Biking , 3604
TRIMP, Yoga , 1055
TRIMP, Mountain Biking , 1308
TRIMP, Biking , 1726
TRIMP, Gravel Biking , 4037
TRIMP, Power , 106
TRIMP, Hiking , 1292
TRIMP, Trail Running , 5829

Nombre d’heure par mois

En 2025 , 888 heures actives En 2025 , 335 jours actifs

  ---
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   title "Année 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 100
   line [70 ,44 ,61 ,73 ,85 ,61 ,94 ,78 ,83 ,98 ,59 ,77]

TRIMP ( intensité ) par mois

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   title "Année 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 5000
   line [2688 ,1026 ,2184 ,2616 ,3360 ,2135 ,2877 ,3186 ,3213 ,3462 ,1694 ,2455]

Détail par sport

🏃 Course sur route ( Running ) / Trail ( Trail Running ) / Tapis de Course ( Treadmill )

  pie showData
   title "Course ( km )  2025"
   " Running " :  997
   " Trail Running " :  502

  pie showData
   title "Course ( heure(s) )  2025"
   " Running " :  107
   " Trail Running " :  69

  pie showData
   title "Course ( TRIMP )  2025"
   " Running " :  9182
   " Trail Running " :  5829

En 2025 , 1499 km sur 177 heure(s)

  xychart
   title "Course 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 300
   bar [143 ,27 ,109 ,132 ,97 ,57 ,112 ,175 ,195 ,224 ,122 ,101]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [1526 ,352 ,1247 ,1241 ,1148 ,694 ,1117 ,1879 ,2048 ,1683 ,1007 ,1069]

Comparaison année précédente

En 2024 , 1164 km sur 134 heure(s)

  xychart
   title "Course 2024"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 300
   bar [129 ,105 ,85 ,11 ,36 ,85 ,91 ,36 ,143 ,168 ,187 ,83]

Velo Electrique ( VeloTaf , E-Biking )

En 2025 , 3573 km sur 193 heure(s)

  xychart
   title "Velo Electrique  2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [322 ,164 ,255 ,248 ,210 ,446 ,448 ,267 ,443 ,336 ,315 ,112]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [344 ,172 ,320 ,240 ,215 ,389 ,370 ,298 ,420 ,323 ,356 ,157]

Comparaison année précédente

En 2024 , 2674 km sur 151 heure(s)

  xychart
   title "Velo Electrique  2024"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [213 ,284 ,171 ,173 ,191 ,234 ,304 ,40 ,220 ,246 ,393 ,197]

Velo ( Biking ) / Gravel ( Gravel Biking ) / VTT ( Montain Biking ) / Velo en salle ( Exercice Biking )

  pie showData
   title "Velo ( km )  2025"
   " Mountain Biking " :  189
   " Biking " :  454
   " Gravel Biking " :  1188

  pie showData
   title "Velo ( heure(s) )  2025"
   " Mountain Biking " :  19
   " Biking " :  35
   " Gravel Biking " :  95

En 2025 , 1832 km sur 150 heure(s)

  xychart
   title "Velo 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [101 ,0 ,65 ,231 ,429 ,164 ,90 ,191 ,173 ,306 ,36 ,40]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [364 ,0 ,228 ,806 ,1762 ,832 ,474 ,605 ,577 ,1072 ,109 ,242]

Comparaison année précédente

En 2024 , 2241 km sur 179 heure(s)

  xychart
   title "Velo 2024"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 600
   bar [0 ,68 ,92 ,366 ,574 ,267 ,158 ,303 ,139 ,142 ,70 ,58]

Yoga / Streching / Pilates

  pie showData
   title "Yoga & Pilate ( heure(s) )  2025"
   " Yoga " :  111

En 2025 , 111 heure(s)

  xychart
   title "Yoga & Pilate 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [15 ,13 ,17 ,8 ,9 ,11 ,5 ,3 ,8 ,10 ,8 ,0]

Comparaison année précédente

En 2024 , 17 heure(s)

  xychart
   title "Yoga & Pilate 2024 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,1 ,0 ,0 ,0 ,8 ,6]

Randonnée ( Hiking ) / Marche ( Walking )

  pie showData
   title "Marche & Randonnée ( km )  2025"
   " Walking " :  483
   " Hiking " :  150

  pie showData
   title "Marche & Randonnée ( heure(s) )  2025"
   " Walking " :  122
   " Hiking " :  62

En 2025 , 634 km sur 185 heure(s)

  xychart
   title "Marche & Randonnée 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 200
   bar [20 ,56 ,58 ,52 ,35 ,29 ,91 ,53 ,32 ,79 ,67 ,56]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [90 ,188 ,200 ,164 ,148 ,117 ,861 ,347 ,82 ,315 ,155 ,262]

Comparaison année précédente

En 2024 , 358 km sur 110 heure(s)

  xychart
   title "Marche & Randonnée 2024"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 200
   bar [21 ,36 ,0 ,29 ,26 ,46 ,20 ,28 ,63 ,9 ,20 ,54]

Tennis / Padel / Squash / Badminton

  pie showData
   title "Sport de raquette ( heure(s) )  2025"
   " Padel " :  1

En 2025 , 1 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,0 ,1 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [0 ,0 ,0 ,52 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2024 , 4 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2024 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,0 ,3 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0]

Musculation ( Power )

En 2025 , 11 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 100
   bar [0 ,1 ,0 ,0 ,2 ,0 ,0 ,0 ,3 ,0 ,0 ,2]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [0 ,13 ,1 ,2 ,12 ,0 ,0 ,0 ,21 ,0 ,7 ,50]

Comparaison année précédente

En 2024 , 18 heure(s)

  xychart
   title "Sport de raquette 2024 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 20
   bar [0 ,0 ,6 ,4 ,0 ,0 ,0 ,1 ,0 ,3 ,0 ,0]

🎿 Ski ( Skiing ) / Ski de randonnée ( Ski Touring )

  pie showData
   title "Ski & Ski de randonnée ( km )  2025"
   " Skiing " :  349
   " Ski Touring " :  48

  pie showData
   title "Ski & Ski de randonnée ( heure(s) )  2025"
   " Skiing " :  26
   " Ski Touring " :  17

En 2025 , 398 km sur 43 heure(s)

  xychart
   title "Ski & Ski de randonnée 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 500
   bar [11 ,11 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,375]

  xychart
   title "Trimp en 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "TRIMP " 0 --> 3000
   bar [149 ,147 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,587]

Comparaison année précédente

En 2024 , 706 km sur 82 heure(s)

  xychart
   title "Ski & Ski de randonnée 2024"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Distance (en kilometre)" 0 --> 500
   bar [55 ,61 ,189 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,399]

Sport en salle : Elliptical, Stair Climbing, Indoor Rowing

  pie showData
   title "Sport en salle ( heure(s) )  2025"
   " Indoor Rowing " :  1

En 2025 , 1 heure(s)

  xychart
   title "Sport en salle 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 60
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,1]

Comparaison année précédente

En 2024 , 17 heure(s)

  xychart
   title "Sport en salle 2024 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 60
   bar [0 ,2 ,7 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,3 ,4 ,0 ,0]

Natation

En 2025 , 7 heure(s)

  xychart
   title "Natation 2025"
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 30
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,1 ,3 ,2 ,0 ,0 ,0 ,0]

Comparaison année précédente

En 2024 , 4 heure(s)

  xychart
   title "Natation 2024 "
   x-axis [01 ,02 ,03 ,04 ,05 ,06 ,07 ,08 ,09 ,10 ,11 ,12]
   y-axis "Temps (en heure)" 0 --> 30
   bar [0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,0 ,1 ,2 ,0 ,0 ,0 ,0]

🏆 Liste des compétitions

• 📌 - 1 - Jeux de sophia 📍 Mougins

  • Depart : 📅 2025-05-13T16:10:42Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 0h53m
  • Distance 9 km
  • D+ 118.54 m
  • D- -113.13 m
  • Trimp 150
  • Equipements : Forerunner 955 Solar
  • Notes

• 📌 - 2 - Jeux de sophia 📍 Valbonne

  • Depart : 📅 2025-05-20T16:10:37Z
  • Type : Mountain Biking
  • Duree 1h20m
  • Distance 14 km
  • D+ 350.86 m
  • D- -315.14 m
  • Trimp 185
  • Equipements : Forerunner 955 Solar, Spectral AL 7
  • Notes

• 📌 - 3 - 2 KV de Rimplas 📍 Saint-Martin-Vésubie

  • Depart : 📅 2025-05-24T06:03:06Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 2h55m
  • Distance 10 km
  • D+ 2098.58 m
  • D- -0.00 m
  • Trimp 293
  • Equipements : Forerunner 955 Solar
  • Notes

• 📌 - 4 - Jeux de sophia 📍 Valbonne

  • Depart : 📅 2025-06-03T15:54:42Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 2h4m
  • Distance 18 km
  • D+ 529.23 m
  • D- -529.77 m
  • Trimp 317
  • Equipements : Forerunner 955 Solar
  • Notes

• 📌 - 5 - Col connecté Ecre 📍 Tourrettes-sur-Loup

  • Depart : 📅 2025-06-14T05:49:25Z
  • Type : Biking
  • Duree 1h20m
  • Distance 18 km
  • D+ 912.06 m
  • D- -1.94 m
  • Trimp 211
  • Equipements : Forerunner 955 Solar, Graxx III Explore
  • Notes

• 📌 - 6 - Trail de Tignes 📍 Tignes

  • Depart : 📅 2025-08-17T06:45:13Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 2h25m
  • Distance 14 km
  • D+ 733.46 m
  • D- -732.90 m
  • Trimp 193
  • Equipements : Fenix 7 Pro
  • Notes

• 📌 - 7 - Col connecté de Gréolière 📍 Tourrettes-sur-Loup

  • Depart : 📅 2025-08-30T07:48:38Z
  • Type : Gravel Biking
  • Duree 1h59m
  • Distance 31 km
  • D+ 1262.43 m
  • D- -58.57 m
  • Trimp 211
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Graxx III Explore
  • Notes

• 📌 - 8 - Col connecté de Turini 📍 Sospel

  • Depart : 📅 2025-09-20T07:22:24Z
  • Type : Gravel Biking
  • Duree 1h56m
  • Distance 24 km
  • D+ 1280.34 m
  • D- -13.59 m
  • Trimp 174
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Graxx III Explore
  • Notes

• 📌 - 9 - Trail de Sospel 📍 Sospel

  • Depart : 📅 2025-09-20T13:30:02Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 1h15m
  • Distance 10 km
  • D+ 384.52 m
  • D- -380.67 m
  • Trimp 167
  • Equipements : Fenix 7 Pro
  • Notes

• 📌 - 10 - Trail de Barcel 📍 Castellane

  • Depart : 📅 2025-09-21T06:59:28Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 3h36m
  • Distance 22 km
  • D+ 1142.13 m
  • D- -1140.68 m
  • Trimp 263
  • Equipements : Fenix 7 Pro
  • Notes Wordpress ,

• 📌 - 11 - Trail des Gorges 📍 Montauroux

  • Depart : 📅 2025-09-28T07:01:54Z
  • Type : Trail Running
  • Duree 2h22m
  • Distance 18 km
  • D+ 781.23 m
  • D- -783.95 m
  • Trimp 253
  • Equipements : Fenix 7 Pro
  • Notes

• 📌 - 12 - Raid des Alpilles 📍 Maussane-les-Alpilles

  • Depart : 📅 2025-10-04T11:30:12Z
  • Type : Gravel Biking
  • Duree 5h3m
  • Distance 61 km
  • D+ 858.62 m
  • D- -858.08 m
  • Trimp 222
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Graxx III Explore
  • Notes

• 📌 - 13 - Rando Altitude 📍 Fréjus

  • Depart : 📅 2025-10-09T08:15:16Z
  • Type : Mountain Biking
  • Duree 3h55m
  • Distance 41 km
  • D+ 828.06 m
  • D- -826.76 m
  • Trimp 287
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Spectral AL 7
  • Notes

• 📌 - 14 - Col de Greolière au départ de Biot 📍 Biot

  • Depart : 📅 2025-10-11T06:24:12Z
  • Type : Gravel Biking
  • Duree 4h43m
  • Distance 79 km
  • D+ 1873.96 m
  • D- -1031.97 m
  • Trimp 276
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Graxx III Explore
  • Notes

• 📌 - 15 - Marathon des Alpes-Maritimes 📍 Nice

  • Depart : 📅 2025-11-09T07:16:12Z
  • Type : Running
  • Duree 3h40m
  • Distance 42 km
  • D+ 130.95 m
  • D- -132.08 m
  • Trimp 384
  • Equipements : Fenix 7 Pro, Ghost Max 3
  • Notes GoHugo