J’ai un fichier de 35 Go fait avec une Caméra Insta360 X4 sur le Trail de Biot : - Résolution : 3840x1920 - IPS : 25fps - Bitrate : 53,8 Mbps - Durée : 1:34:55
Mon but est de réduire via des accélérations (x16) dans le fichier afin d’avoir une durée de 10 minute en 720x404 ( Estimation 813 Mo ).
Après 2 jours le logiciel n’a toujours pas finit la tâche …
Une nouvelle version du Firmware vient de sortir, la version 8.09.
Voici la release note :
J’ai fait l’installation de Rubitrack 6, la version vient juste de sortir :
Pour information j’ai un MacOS et un smartphone Android (les iPhones sont trop chers et de moins bonne qualité). Je précise ce point car actuellement mon principal problème c’est de faire un partage des données RubiTrack vers mon smarphone via l’application Joplin ( https://joplinapp.org ) . Donc ce que je cherchais dans cette nouvelle version c’était un vrai et bon export. Mais ce n’est pas le cas …
Voici l’article à lire sur Slate.fr : http://www.slate.fr/story/163607/course-a-pied-running-prendre-soin-cerveau : La course à pied fait du bien à votre cerveau .
Comme pour bon nombre de choses, c’est une question de dosage: une équipe de neuroscientifiques allemands a analysé l’activité cérébrale des participants à la Trans Europe Footrace, un ultramarathon transcontinental.
Quand nous sommes en «veille», notre monologue intérieur prend le dessus, notre esprit vagabonde parfois jusqu’à des zones sombres de notre cerveau associées à des symptômes de dépression.
Encore une nouvelle plateforme : https://www.mywellness.com pour les sportif.
Mywellness est une plateforme cloud ouverte qui permet à tous les passionnés de Wellness de mesurer et rassembler toutes les données de leurs activités physiques, en salle (avec les équipements Technogym), comme à l’extérieur (via des appareils mobiles ou objets connectés). La plateforme cloud Mywellness intègre également d’autres produits populaires dont Fitbit, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Withings, Garmin, Google Glass, Samsung S Santé et Apple Santé.
Le triathlon de Nice devait avoir lieu le 1 et le 2 octobre, dans 12 jours. Il vient d’être annulé aujourd’hui ! C’est sympathique de prévenir les 2000 sportifs 12 jours avant … C’est bien connu qu’un triathlon se prépare en 12 jours. Et les deux milles personnes devaient être des niçois, elles n’avaient pas réservé avion, hôtel, … Comme on dit dans le sud : #CotedAzurNow ! J’espère que ce ne sera pas pareil pour le Marathon Nice.
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/04/18/22244-peau-plus-jeune-grace-sport-moins-sur-fesses :
La recherche médicale a révélé ces dernières années les nombreux bienfaits d’une activité physique régulière, qui protégerait contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète, la démence ou encore la dépression. Des chercheurs canadiens viennent d’ajouter à cette liste le pouvoir de réparer les ravages du temps sur la peau.
Voici le site officiel du Derby de la Meije : http://www.derbydelameije.com , sinon sur wikipedia. Pour faire ses statistiques j’ai utilisé les résultats de : http://www.derbydelameije.com/resultats_fr.htm, que j’ai ensuite mis en forme.
Il faut faire les inscriptions ici : http://www.jetestelavirb.com/
Voir sur France-Info : L’alimentation des sportifs
Les aliments conseillés : les légumes secs (pois cassés, fèves), les poissons gras, l’huile de colza, de noix, de pépins de raisins.
Des aliment à proscrire : éviter les fibres, les graisses retardant la digestion, le fromage, les viandes grasses.
Voir aussi : http://www.medecinedusportconseils.com
Après la dédicace pour Véro, j’enchaine avec la dédicace pour Corinne :
