Le temps était idéal pour la course avec un beau soleil, la température était de 11,1 °C au départ (9h15). Il y a eu 2294 personnes qui ont finit la course, pour plus de 3000 inscrits.
Les résultats sont sur : Sport-up.fr , ainsi que le diplôme :
Il y a aussi le classement :
Moi j’ai compté : 1:22:55 … on n’est pas à 5 secondes près.
Entraînement avec le Tapis de Course MATRIX en inclinaison 15%.
30 min entre 5 km/h et 9 km/h.
30 min à 6 km/h : 2,48 km et 346 cal pour MAXTRIX et 467 cal pour la montre…. 159 bpm en moyenne (en compétition c’est 175 bpm).
Les résultats sont sur http://www.promclassic.com/v15/resultats/.
Le diplôme :
Quelques statistiques :
Temps moyen pour la PROM Classic : un pic à 54 min…
wget http://www.sport-up.fr/website9/partenaire/resultats/resultat2-20140103101520-**{0..62}**00-100.htm
Bilan entre 2009 et 2013.
1-Course à pied :
Les compétitions :
Distance :
Les résultats : http://www.marathon06.com/2013/FR/1-epreuve-resultats.htm#
Si mon calcul est bon il y a 147 personnes qui ont fait ce marathon 4 fois de 2009 à 2013, dont moi. Il faut croire que cela use …
Le pic est de 3h50 à 4h00 :
Le cadre : Normalement le lac est rempli … actuellement ils sont en travaux. 
La course :
La côte au 10 km est très dure … 
Le site : http://www.aromsazur.com/boucle_de_breil_nouveau_parcours.htm .
Prix de la course : 10 Euro.
Les résultats 2013 : http://jsdcourse.files.wordpress.com/2013/10/181-breil-30eme.pdf
Une belle course ou le départ du 10 et du semi se fait en même temps …
Le parcours :
Dénivelé :
Article :
Nice-Matin : http://www.nicematin.com/antibes/diapo-pres-de-4500-personnes-ont-couru-pour-une-fleur-a-antibes.1469752.html
